Výborný spôsob ako nezaťažovať kĺby je Nordic Walking, aktívna chôdza so špeciálnymi palicami. Pripravili sme prednášku s ukážkami o tom, čo je a čo nie je správny postoj a pobyb pre Nordic walking. Prednášku viedla Anna Sasková akreditovaná inštruktorka SNWA.
