Šport
Jóga pre seniorov
Streda o 9:30
Lotus Joga, Kuzmányho 4, Bratislava
Hodiny sa budú konať pravidelne každú stredu a začíname už teraz 2.2.2022.



STÁLE DOBRÍ so Štefanom Topoľským praktizujú jemnú, fyzicky nenáročnú jogu, vedenú s dôrazom na koordináciu pohybu s dychom. Cvičenie je zamerané na rehabilitáciu a prevenciu. Pridať sa môže každý, kto má chuť vyskúšať účinky pomalých cvikov robených v súlade so signálmi tela.