Šport

Jóga pre seniorov

Pravidelne každú stredu o 9:30
Kreatívne centrum Vitaja Ventúrska 3, Bratislava

STÁLE DOBRÍ so Štefanom Topoľským praktizujú jemnú, fyzicky nenáročnú jogu, vedenú s dôrazom na koordináciu pohybu s dychom. Cvičenie je zamerané na rehabilitáciu a prevenciu. Pridať sa môže každý, kto má chuť vyskúšať účinky pomalých cvikov robených v súlade so signálmi tela.

Vstup 3,50 Eur/hod

(obmedzený počet – potrebná rezervácia miesta na stefantopolsky@gmail.com )